Отсутствие жёлтого фильтра в искусственных хрусталиках (ИОЛ)

Скажите пожалуйста, раз нет жёлтого фильтра  как беречь глаза ? Искусственные хрусталики алкон sa 60at . Можно ли работать за компьютером , телефон, телевизор , улица? При диагнозе эпперитинальный фиброз и диструкция вторичную катаракту удалили. Я живу в деревне спросить тут врачей нет.

Спасибо что отвечаете. Мне 46 лет.

Как мне сохранить то что есть?  Можно ли спорт?

Спрашивает: Аня

Ответ специалиста по катаракте

Здравствуйте.

Защита глаз при отсутствии желтого фильтра в ИОЛ: рекомендаций по дополнительной защите нет, считается, что ультрафиолетового фильтра на ИОЛ достаточно для обычной жизни, никаких ограничений. Спорт можно. Для сохранения зрения: динамическое наблюдение офтальмолога 1 раз в год, здоровый образ жизни.